Tungstenoa edo wolframa, W ikurra eta 74 zenbaki atomikoa dituen elementu kimiko bat da. Wolframioa izena Suediako antzinako scheelite, tung sten edo "harri astunaren" izen suedieratik dator. Tungstenoa Lurrean modu naturalean aurkitzen den metal arraroa da ia bakarrik konposatu kimikoetako beste elementu batzuekin konbinatuta bakarrik baino. 1781ean elementu berri gisa identifikatu zen eta 1783an metal gisa isolatu zen lehen aldiz. Mea garrantzitsuenen artean wolframita eta scheelite daude.

Elementu askea bere sendotasunagatik nabarmentzen da, batez ere aurkitutako elementu guztien artean urtze-punturik altuena duelako, 3422 °C-tan (6192 °F, 3695 K) urtuz. Gainera, irakite-puntu altuena du, 5930 °C (10706 °F, 6203 K). Bere dentsitatea urarena baino 19,3 aldiz handiagoa da, uranioaren eta urrearenaren parekoa, eta berunarena baino askoz handiagoa (1,7 aldiz inguru). Wolfram polikristalinoa berez hauskorra eta gogorra den materiala da (baldintza estandarretan, konbinatuta ez dagoenean), lan egitea zailtzen duena. Hala ere, wolframio kristalino hutsa harikorragoa da eta altzairu gogorreko zerra batekin moztu daiteke.

Wolframioaren aleazio askok aplikazio ugari dituzte, besteak beste, bonbilla gori-harizpiak, X izpien hodiak (harizpi gisa eta helburu gisa), gas tungsteno-arkuko soldadurako elektrodoak, superaleazioak eta erradiazioaren babesa. Tungstenoaren gogortasuna eta dentsitate handiak aplikazio militarrak ematen dizkio proiektil sarkorretan. Tungsteno-konposatuak industria-katalizatzaile gisa ere erabiltzen dira.

Tungstenoa da bakterio eta arkeo espezie gutxi batzuetan aurkitzen diren biomolekulatan gertatzen den hirugarren trantsizio serieko metal bakarra. Edozein izaki bizidunentzat ezinbestekoa den elementurik astunena da. Hala ere, wolframioak molibdenoaren eta kobrearen metabolismoa oztopatzen du eta zertxobait toxikoa da animalien bizimodu ezagunagoentzat.